Interview
日復一日的經驗積累，勾畫出標誌性暴力短板美學｜北堤守護神 林奕岑
by 酷洛咪 2024-10-04「衝浪是一個要不斷思考的運動，在浪上基本都是靠肌肉記憶，因此需要頭腦先設定好要如何反應。」
外人看到的都是他衝得很帥的樣子，但背後經過多少次嘗試和失敗、以及各種大大小小的傷，才有今天的強度。或許是很內向的關係，大家對他的印象總是蒙一層紗，幾乎不攀談靜靜地衝浪。「因為真的不知道怎麼開口問人，所以我都是自己回家看影片研究，像是剛開始衝浪，我都會去借 Kelly Slater 的衝浪光碟來看、看超仔細別人怎麼把浪衝得好。」 說完他露出靦腆的笑，100 分的內向人格。
17 年不間斷的衝浪生活
如果常在頭城衝浪，或許是開燈場、又或是將近日落的時分，都會看到強強在水裡甩水花，頻率幾乎是每天報到，「只有受傷的時候會暫停，痊癒後則恢復每天下水的日常。」 前一陣子都是下午5 點多才看到他的身影，衝沒滿一小時就已經天黑，他依然樂此不疲且專注，即使是下班後趕來衝浪，練習強度依舊。
衝浪成為他的生活，從沒想過要停止或覺得膩，就因為這項運動超困難又令人著迷：需要不停思考、嘗試、認錯、改進，過程漫長且變幻莫測，每一小段進步帶來的成就感都特有感。「尤其衝得好被認可的話，會很爽。」 因為衝浪有夠困難，所以達成心中的目標會成就感飆升，聽起來有點自虐，就像在不斷打怪、成長的俠客，林奕岑像是 《浪人劍客》 中的宮本武藏，默默地獨自走在變強的道路上。
維持每日衝浪，唯一的阻礙：受傷
最嚴重的一次傷是被長板撞擊腰椎，具體情況是：他在潛越、前方的長板浪人失誤歪爆，板頭垂直往下射且不偏不倚地敲到強強的下背，「撞到當下只覺得麻麻的，但因為也沒有傷到板子、也看不出有外傷，為了備賽練習還是繼續衝浪。」 在那之後雖不時會肌肉痠痛，但沒明顯大礙所以也沒認真處理。將近 6 年後開始感覺腿部會麻痺，才終於去大醫院檢查。
原來在那一撞之後，固定腰椎的骨頭已斷裂，且長期高強度運動讓腰椎間骨頭互相磨損、進而導致椎間盤磨光。「 醫生說全靠腰椎旁的肌肉固定住，不然那段腰椎滑開的話會癱瘓。」 以一個平淡的語氣訴說這段肉體和心情備受折磨的經歷，可能因為足夠強大所以雲淡風輕 「 但其實那時我也嚇到也會緊張（誰不嚇到，癱瘓欸？）也是迫不得已之下決定去開刀。」
手術後原本醫生評估得暫停衝浪半年，可是想下水衝浪的心情實在忍不住，於是強強靠著強大復原能力和意志力，在手術三個月後恢復天天衝浪的生活至今。
冷靜! 面對鳥人的修煉心法
尤其宜蘭浪點實在是太擁擠、衝浪觀念參差不齊，爭執也是這片海域上常發生的事。曾經的林奕岑也是血氣方剛的少年，歷經好幾段年少氣盛的口角與拳頭交流，獲得 「北堤拳王」 的稱號、也修得一套養性心法 。
「其實吵架、打架很麻煩很消耗身心，現在是只要對方不太過分，我會讓對方知道他干擾別人然後就不理了。不過現在自滿的人實在不少，也遇到會據理力爭的，這蠻困擾。」 如今的拳王已收起當年熾熱的拳頭，對於這些鳥人他一概不理。專注衝自己的浪，遇到太過分的則用實力讓他安靜，停止內耗、停止外部鬥爭，把專注放在自身： 「我是來衝浪的，不是來吵架。」
拳王也分享他的看法：近年衝浪人口逐漸增加，以往自發性守規矩的方式不再受用，教育成為最根本的改善方式，以及保持謙虛的心態，看的視角才不會狹隘。
獨家! 北堤拳王衝浪心法
- 不要幹衝，要正視自己的不足
幹衝是指：沒有思考、單純為了爽而動作，這情況很常發生。感覺自己好一陣子卡關或定型在某個奇怪的習慣中，那其實很可能你就在幹衝。參加衝浪教學、或類似 Pro Surf 團練課程，有影片檢視自己衝浪的樣子、有老師或前輩提點動作，觀察自己的影片再認真對比前輩或選手的姿勢，從中找出真正需要改善的問題。
- 善用資源，保持思考
不論是 Instagram 或是 YouTube 都可以追蹤一些衝浪頻道或選手的帳號、多看影片鑽研 Pro 們如何處理每一道浪，在腦中把那些畫面紀錄起來、仔細觀察他們的動作細節，並自己揣摩 / 冥想衝浪。在自己下水衝得不錯時關注當天的狀態、或是衝不好時檢討如何改善，保持思考很重要。
- 各種浪況多嘗試
除了受傷和加班，沒有一天是不下水衝浪的，即使浪再鳥仍然會有練習的價值，反省的不是浪不好而是自己還能怎麼改進。不同浪況就用不同板子去應對，「總是會有方法衝得起來，除非浪況平到像湖面」。很多時候不是浪不好，而是沒有用對方式衝，研究應該使用哪些技巧把不好的浪衝好。在不同浪況條件下選擇用不同的工具練習，並設定不同的練習目標。
- 用其他工具練習
尤其衝浪滑板，練完會痠痛的部位就是衝浪會使用的肌群，但要注意在滑板時不要養成壞習慣，這會導致在衝浪時將滑板的壞習慣帶到衝浪上，會很難改善；而健身是其次，以強化肌群為主。
- 切勿盲目自信，要學會認錯
不能一開始就給自己很好的設想，在學習過程中需要常常審視自己的缺點。衝浪是場 mind game，心態強大但同時保持虛心才能夠吸收更多知識。當覺得自己學得很夠了的時候會陷入盲目及卡關、當對自己沒自信的時候也會變得不敢嘗試，保持在平衡的心態是學習的關鍵。
變強之路沒有盡頭，一直都還在學習路上
看似熱衷於暴力短板的北堤拳王，其實最欣賞的衝浪風格是動作張力大、又兼顧柔感和流暢度的風格，大概就是 Julian Wilson 的力量加上 Jordy Smith / JohnJohn 的柔感。「 但評估自身條件、身體柔軟度不夠、身材太魁等，比較沒辦法把 Jordy 那樣的風格衝得很好看，那就往張力大的風格努力！」
至今仍覺得自己還在學習中，依舊保持高強度的練習，尤其浪季到了更能看他酷酷地甩水花。下次看到北堤守護神（寫到後面已經不確定用哪個稱號）不苟言笑，不是因為他心情不好，是他在思考。